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¡Hola Rebeca!
En principio la administración de anti D si puede resultar en que el Coombs de positivo, generalmente habria titulos bajos de anticuerpos y en las semanas siguientes a su administración.
Imagino que si te siguen en alto riesgo esto lo verán por si considerasen valorarlo, pero si los titulos son bajos seguramente se deba a la vacuna.
No obstante, imagino que te verán pronto y te dirán mejor que yo ellos.
Solo cuando hay un coombs con anticuerpos elevados se lleva un control mas exhaustivo del bebé, para detectar anemia.
No sé decirte mucho más🙏🙏🤍🤍🤍.
Te mando un abrazo.
Hola Nuria!!!
Si con como te alimentas no pasas hambre y te sientes bien, además estás en rango, yo no cambiaría nada. Esas dietas que dan no están supervisadas por nutricionistas y menos actualizadas…no tienen pies ni cabeza. No tienes ni que decirles si sigues su dieta o no.
Es así , priorizar bien proteinas y grasas, es importante meter grasas buenas como fuente de energía, verduras y los hidratos en cantidades que te sienten bien y escogiendo de los buenos como patatas, arroz integral, legumbres, batata….
En cuanto a las cetonas, en ayunas es NORMAL tenerlas, tu y la mayoría de las personas sanas. Son fisiológicas y no son peligrosas para ti ni para el bebé. Confunden el concepto de cetoacidosis diabética de diabéticos tipo 1 que no tienen insulina, con la cetosis nutricional normal de las ayunas o de dietas más bajas en hidratos. Es grave que lo confundan a este extremo. La cetoacidosis cursa con glucemias de 250-300 mantenidas durante días sin bajar porque no hay insulina. No tiene nada que ver. Las tiras de orina tampoco representan las cetonas en sangre.
Mete más hidratos su ti lo necesitas, si a ti te apetece, pero no por este tema. No deberían seguir mandando medir cetonas en mujeres con diabetes controlada con alimentación. No es coherente.
En cuanto a nutricionistas, las que suelo recomendar no suelen tener cita rápido, pero te dejo varios nombres:
Rosy Yañez, @diabetesbien
Pilar Polvillo @thenutritionjournal
Jesus Apellaniz https://jesusapellaniz.com/
Julia Isidoro https://www.instagram.com/juliaisidoro_nutricionista/
Elena Salcedo https://www.instagram.com/elenasalcedonutri/Seguro que alguna puede verte. Pero lo estás haciendo muy bien!!!!
Si! Piede ser que el calor haya aumentando la vascularizacion y el edema🙏🙏🙏🫶🏻🫶🏻🫶🏻.
Genial si ya estas mejor!!!!Buenas tardes Virginia,
Pues, sin poder verlo no puedo decirte exactamente. ¿Te ha visto matrona o gine? Es normal que se oscurezca si. Aumenta mucho el riego sanguíneo y también hay un efecto de melanina como sucede en la línea del ombligo, pero habría que valorar si no hay algo de edema/varices y el estancamiento venoso de la sangre hace que esté más oscuro.
Además hablas de escozor y por eso creo que estaría bien que te viese en persona la matrona o la gine. En embarazo es algo frecuente tener cándida, que aunque a primeras no haya el flujo blanco/requesón típico, puede haber algo de cándida.
También hay que descartar sequedad que en algunas embarazadas aparece aunque habitualmente digamos que sucede lo contrario.
En caso de edema/varices si puede haber algo a nivel de suelo pélvico más debilitado, pero bueno, el embarazo son hormonas que inlfuyen en los tejidos más el peso añadido del útero y el bebé, el cambio del centro de gravedad, y puede aparecer algo que antes no estaba. En estos casos, puede ir bien usar cinturón pélvico.
En definitiva yo te diría que lo comentases en la consulta con quien te pueda ver antes. Más que nada por si se puede tratar para que no estés molesta.
Ya nos cuentas!!un abrazo,
NazaHola Cristina!!
36 ya. Que bien❤️❤️. Ese dolor que describes seguramente esta haciendo su trabajo modificando el cuello del útero. Al ser un embarazo gemelar ea norm que el parto se adelante. No siempre pero si con mas frecuencia. Si ea molesto, puedea poner saquito se semillas o darte un baño calentito. Te va a aliviar. Tambien puedes moverte un poquito en la pelota a ver qué tal.
Sobre la posición, al ser dos, hacen lo que pueden. La primera no tiene por que dar problemas, cuando haya contracciones irá buscando el camino. Piedes trabajar un poco en cudrupedia, movilizando pelvis (anterversion, retroversion) y basculando de un lado a otro. Puedes apoyarte en la pelota. Cuida que la espalda no se desplome, o sea la zona lumbar neutra que no se caiga hacia abajo, de manera que trabaje el abdomen tambien.
Me vas contando❤️❤️❤️
Hola Cristina,
Tenias un sonda permanente? Generalmente en la epidural son sondas intermitentes.
En cualquier caso, es frecuente que tras sondaje y epidural no se recupere al 100% la normalidad de inmediato. A veces es cuestion de horas y otras de dias. Por ahora lo que puedes hacer es poner una alarma para orinar cada 3-4 horas e ir recuperando poco a poco la sensibilidad.
No dudes en preguntar a las enfermeras y gines cuando pasen a verte.
Un abrazo!!!!! Espero que esteis bien.
Buenos días Maria Jesús,
Gracias! Me alegro de que os acompañe!! Si, puedes tomar magnesio en embarazo. Se recomienda bisglicinato de magnesio. En el apartado de suplementación del curso tienes un video en concreto del magnesio donde os cuento con detalles:
Un abrazo!!!
Hola Cristina,
Pues en principio si hay 25 % de discrepancia suele ser porque el gemelo más pequeño es CIR y en general es cierto que se recomienda cesárea.
En tu caso yo lo que haría sería pedir una segunda opinión por contrastar las medidas ecográficas porque es cierto que no son tan exactas. A veces si y a veces no. Pero si que con un 25% de discordancia (que no estáis ahí) se debe ser muy cauto más aumenta el riesgo de complicaciones. Te dejo el protocolo del Clinic por si te ayuda un poco:Haz clic para acceder a gestacionmultiple.pdf
También te diría de potenciar a tope la nutrición
Por si de repente podemos aumentar el aporte, aunque a veces es por las placentas y no hay mucho margen. Eras bicorial biamniótico creo verdad? Suele haber menos posibilidad de cruce entre la circulación de las placentas.
Nos cuentas!!!! Un abrazo grande.
Hola Isabella,
La mayoría de bebés en posterior (en torno al 85%) rotan de posición durante el parto gracias a las contracciones. Del 15% restante en torno a un 5% nace así, en posterior. Y el otro 10% puede ser más complicado, pero igual que en cualquier otra posición donde también surgen cosas.
Hacer ejercicio de movilidad, flexibilidad y espacio puede facilitar que cambien durante el parto. No es posible poner a los bebés en la posición que queremos, pero sobre todo, la posición anterior como tal, es una posición de final de parto. Lo que importa es que tenga espacio para con las contracciones rotar hacia delante.
En definitiva, puedes hacer movilidad pensando en darle ese espacio, desde la conexión con tu bebé y con tu cuerpo, pero no te agobies 🙂
Es muy dificil que un bebé de cabeza se ponga de nalgas. De todos modos piensa que son estiramientos y flexibilización de las articulaciones para encontrarte mejor!!!
Hola Cristina!!!
En principio…infecciones no tendría por qué haber…en el parto es porque son repetitivos y en especial si hay bolsa rota.
Es un poco el modelo médico, intervencionista imperante. Al ser gemelar están obsesionados con el parto prematuro. Por un lado claro que en gemelares aumenta la tasa de partos prematuros, pero por otro, si no hay sintomatología y está todo bien, es bastante invasivo y en especial si vas con frecuencia no tiene ningún sentido. En no gemelares se sabe que medir el cuello en AUSENCIA de señales de parto prematuro, no mejora los resultados. Se hace ahora siempre en eco 20 y no tiene realmente evidencia.
Así que yo pienso que en tu caso es similar…porque si lo ven acortado, pero no hay contracciones, qué van a hacer?
Cada cuánto te ven?Hola,
El magnesio es un suplemento que en general y cada vez más, se recomienda siempre, en embarazo, no embarazo, postparto…es decir, depende cada una.
Podéis tomarlo hasta el final pero si se os termina pues y ya no queréis, pues no compréis más! A no ser que el postparto sea un estrés terrible en cuyo caso quizás pueda venir bien de nuevo.
Un abrazo!!!
Hola!!
Si, en embarazo 4000 UI día están bien. Se puede suplementar más pero ya para dosis mayores yo creo que es prudente hacerlo con un profesional (nutricionista o especialista). Pero entre 4 y 6 mil UI en embarazo es absolutamente seguro. 21 es muy bajito, incluso en las tablas oficiales lo que pasa que las tablas oficiales se considera INSUFICIENCIA.
De todos modos no debemos olvidar que el Sol es la fuente original de vitamina D y es importante exponernos de forma gradual y con cabeza todos los días a ser posible.
En el apartado de vitamina D os he dejado algunas marcas y te animaría a ver el apartado para aclarar mejor las dudas. Si tomas exelvit, pues sería tomar otras 2000 si.
Sería ideal sacar vit D en cada analítica, pero a veces no quieren. Tu pídela!!!! Asi ves si va subiendo 🙂
Un abrazo!
Si. Puedes cambiar a cualquiera. Si eres vegetariana tanto B12 como Omega 3 deberias valorar de forma individual pq puede que necesites una dosis mas elevada que la de estos suplementos. En general llevan poco. Natalben supra tambien.
Un abrazo
Hola Azucena,
Pues habría que valorar la gestión de las presiones con fisio si. En Valladolid me han recomendado a Celia: https://www.instagram.com/fisiosuab
Porque yo no conozco a nadie en la zona la verdad.
Hacer mucho ejercicio a veces también afecta a la sinergia entre abdomen y suelo pélvico si hay tonos elevados. Lo mejor es revisión con fisio para que te quedes tranquila si hay algo que no esté en equilibrio.
Ya nos contarás qué te dice.
Un abrazo!
