Os comparto una visión más integral de la Diabetes Gestacional (abreviatura: DG). Un abordaje completo y actualizado desde el punto de vista nutricional y de estilo de vida. Basado en la formación y libros de Lily Nichols, profesional especializada en nutrición para el embarazo y en Diabetes Gestacional. Una revolución tanto a nivel clínico (control …
En ocasiones escribo entradas para Faceebok que luego paso al blog porque son cuestiones que me preguntan mucho. Por eso y para completar la entrada sobre el baño en el postparto de hoy, paso esta publicación del Facebook al blog también. Llega el verano. 🌞🌞🌞Calorcito. Piscinas abiertas. Días de playa💦…y algunas os preguntáis ¿hasta cuándo puedo …
Hoy os hablo sobre la afirmación de que la leche materna “aunque es muy buena, es deficitaria en vitamina D y hierro”. Se recomienda la introducción de alimentación complementaria a los 6 meses, entre otras cosas por “riesgo” de anemia en el lactante ya que la leche materna tiene “muy poco hierro”. Por otro lado …
Vitamina D La vitamina D, se comporta realmente como una hormona una vez que es metabolizada por el hígado. Es responsable de regular hasta 200 genes en nuestro cuerpo. Se conoce por su importancia en la absorción de calcio pero es igualmente importante la función que cumple regulando sistemas hormonales y optimizando el sistema inmune. …
La nutrición puede hacer tanto por nosotros. Mejorar las náuseas a través de una alimentación adecuada en el embarazo es posible
Desde Octubre 2018, he retomado de manera privada los cursos de preparación al parto en grupo. Los grupos permiten dinámicas muy especiales y se genera un ambiente de convivencia y de compartir necesario para las parejas. Se comparten vivencias, sentimientos, preocupaciones, y experiencias. Lo más enriquecedor de los grupos, son cada una de las personas …
Debe estar conectado para enviar un comentario.